Pystytkö samaan – Huuhkajahyökkääjä näyttää miten keho ja mieli toimivat hienosti yhtä aikaa
Kuva: Juha Tamminen
Koronaviruksen pysäytettyä joukkuetoiminnan jalkapallossa joutuvat pelaajat käyttämään luovuuttaan. FC Hakaan siirtynyt Huuhkajahyökkääjä Eero Markkanen on ottanut luovuuden todella käyttöön.
Markkanen pitää monien muiden pelaajien tavoin huolta kunnostaan omatoimisesti. Fyysiseen harjoitteluun voi yhdistää myös psyykkistä puolta ja ”Erzi” hoitaa molemmat samanaikaisesti.
Haka julkaisi keskiviikkona videon Markkasen harjoitusmetodeista. Onko tapa kaikkein tehokkain, siitä voidaan olla montaakin mieltä. Varmaa on kuitenkin, että tempun toistaminen ei ole ihan helppoa.
– Oli oma vuoroni tehdä haaste ja mietin kämpillä, että mitähän sitä keksisi. Silmiini osui Rubikin kuutio ja ensin ajattelin ratkaista pelkästään sen. Sitten keksin, että voisin lankuttaa siinä samalla, Markkanen kertoo Hakan verkkosivuilla.
Katso alta Markkasen ”treenivinkki” ja kokeile pystytkö samaan.
LUE MYÖS:
- Viaplay esittää jokaisen testipäivän kokonaisuudessaan
- Arsenal jatkaa tuplajahtia
- FA Cupissa tärähti jälleen yllätys – alasarjajoukkue pudotti Valioliigajoukkueen
- Bahrainin testit päätökseen – Valtteri Bottaksella vaikea päätöspäivä
- Valtteri Bottas säväytti F1-testeissä
- F1-testit pyörähtivät käyntiin Bahrainissa – Valtteri Bottas pääsi vauhtiin
- Viaplayn dokumenttisarja ”Max Verstappen – New Ground” katsottavissa yksinoikeudella
- F1-testit jatkuvat Bahrainissa keskiviikkona
- Arsenal jatkaa kärjessä – Manchester City huippuottelun voittoon
- Oliver Lindell oli kiinni turnausvoitossa – uran paras sijoitus
- HJK sai pistetilinsä auki Eurooppa-liigassa
- 555 237 619 euroa neljässä vuodessa – ajaako Lionel Messi Barcelonan konkurssin partaalle?
- Sebastian Aho tehoili – Matias Maccellille kaksi maalia
- Kuva: Barcelonan luottopelaaja saapui Suomeen lomailemaan, mukana myös artistivaimo Shakira
- Viaplay esittää jokaisen testipäivän kokonaisuudessaan
- Arsenal jatkaa tuplajahtia
- Hyi! Nolo kuva NHL-tähti Jesse Puljujärvestä leviää somessa – ”Iljettävää”
- Keihään lajivalmentaja: ”Onko harjoittelussa vikaa, kun sieltä ei nousta?”
- Kimmo Timonen Leijonien nuorukaisista: ”Jouduin esittäytymään”
- Kommentti: Danger on uuden nimensä veroinen