Pystytkö samaan – Huuhkajahyökkääjä näyttää miten keho ja mieli toimivat hienosti yhtä aikaa
Kuva: Juha Tamminen
Koronaviruksen pysäytettyä joukkuetoiminnan jalkapallossa joutuvat pelaajat käyttämään luovuuttaan. FC Hakaan siirtynyt Huuhkajahyökkääjä Eero Markkanen on ottanut luovuuden todella käyttöön.
Markkanen pitää monien muiden pelaajien tavoin huolta kunnostaan omatoimisesti. Fyysiseen harjoitteluun voi yhdistää myös psyykkistä puolta ja ”Erzi” hoitaa molemmat samanaikaisesti.
Haka julkaisi keskiviikkona videon Markkasen harjoitusmetodeista. Onko tapa kaikkein tehokkain, siitä voidaan olla montaakin mieltä. Varmaa on kuitenkin, että tempun toistaminen ei ole ihan helppoa.
– Oli oma vuoroni tehdä haaste ja mietin kämpillä, että mitähän sitä keksisi. Silmiini osui Rubikin kuutio ja ensin ajattelin ratkaista pelkästään sen. Sitten keksin, että voisin lankuttaa siinä samalla, Markkanen kertoo Hakan verkkosivuilla.
Katso alta Markkasen ”treenivinkki” ja kokeile pystytkö samaan.
LUE MYÖS:
- Viaplay tuo Itävallan FIS-kisat takaisin Suomen ruuduille – talviurheilun superkausi jatkuu
- Mikko Rantanen hurjassa vireessä
- Suomen joukkue Davosin maailmancupiin nimetty
- Lando Norris F1-mestari – Max Verstappenin kiri jäi vajaaksi
- Max Verstappen paalupaikalta F1-kauden päätökseen
- Suomalaishiihtäjillä laiha saldo Trondheimin sprinteissä
- Liverpool kompuroi jälleen
- Viaplay TV -kanavan loppuvuoden kohokohdissa jalkapalloa, dartsia ja talvilajeja
- Suomen joukkueet viikonlopun maailmancupeihin valittu
- Suomalaisvahdit iskussa NHL:ssä